第一天：早晨乘西航班机成都／拉萨，由拉萨机场至市区2小时，沿途欣赏藏族村寨、世界最高河流雅鲁藏布江，下午休息，适应高原气候。住：拉萨

第二天：上午参观世界最高宫殿——查达起皇，下午参观公元七世纪寺庙左蛆立、丛鱼自由市场。住：拉萨

第三天：早餐后乘车前往羊八井，欣赏藏北草原，世界上最著名的、在白雪皑皑群山环抱之中的温泉,领略藏北草原迷人风光，午餐后乘车前往念青唐古拉山山脉亚运圣火采集地，在此拍照留影后，返回羊八井，可沐浴温泉(自费)。晚上返回拉萨。住：拉萨

第四天：早餐后乘车前往林芝，尽赏藏东南谷地风光及原始森林风光，游览享誉全藏的风景名胜——巴松错（错高湖），全程约480公里。住：林芝

第五天：上午观古柏群、游鲁朗林海，沿途欣赏色季拉风景区的原始森林风光，远眺南迦巴瓦峰；午餐后乘车返回拉萨，重温藏东南的原始风情。住：拉萨

第六天：早晨六点离开饭店乘飞机返回成都，抵达机场后散团，旅游结束。

住宿：豪华等：准三星级酒店双人标间，酒店（拉萨：圣天鹅酒店、大吉锦江酒店、金桥酒店；日咯则：日喀则酒店、山东酒店）标准等：为准二星宾馆双人标房。 酒店：（拉萨：山水宾馆、凯拉斯酒店、郎赛酒店等；日喀则：圣康酒店、鸿翔大酒店等；林芝：邮政大酒店）。

保险：凡与我公司签定旅游合同之后，就为客人买了一份责任险，另外旅游意外险是客人自愿，如需要请提前告之，每人另加10元保险费(外宾及港澳台另加30元)，由本公司代为购买最高10万元(外宾及港澳台为30万元)的人身意外伤害保险，请注意本保险不含财产险，请保管好自己的财物。

1、凡网上预定者，我社均到机场接机、接火车至本社，签定旅游合同。

2、请将姓名，人数，航班号，火车号及联系电话等相关资料用E-MAIL或电话的方式通知我社，以便安排旅游。